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我的压力来自哪里


 有时我们正在付钱,可以收获,清楚地看到他们想要或不想要的东西,这不是一个有价值的结果。命运将有利于温柔和深情的人,而不是冷漠的心。
  时间变化,年龄长,了解更多,看得更多,越来越不开心。往下看,时间会淡化一切。遇到痛苦和挫折时,让临时的困难成为黎明前的黑暗。只要你用积极的态度去观察和思考,你就会发现事实远没有你想象的那么糟糕。世界是最痛苦的,但痛苦并不是不堪重负;世界是最难的,但很难回头。一种改变的生活,例如生活,走哪条路,是你的选择。走这条路并坚持下去。你会发现沿路的风景很美,生活会在不经意间发生变化。更好。不够的月亮永远是最美丽的;无法捕获的风总是最快的;无法得到它的人永远是最好的。事实上,风景的美丽并不在我们面前,但它也很尴尬;感情更深,不属于你,也是空谈。那些远行的人不必追逐,他们必须有尊严;没有必要酌情斟酌,并且必须有感情的底线。时间是最好的过滤器。带走一段短暂的温柔,留下持久的关系;消除虚幻的财产,筛选真正的朋友,知道如何卸载,给心脏一个空间,让心脏呼吸,让阳光沐浴。近一个星期我没有闭上眼睛。我看起来像一个蜡黄,坐在城市人民医院临床心理学系的医生对面。
  “年轻人,让我们谈谈,出了什么问题?”医生盯着电话屏幕。
  “医生,我是失眠,非常严重的失眠,我整晚都睡不着,白天我感到莫名的焦虑,我的脑袋一吹,我受不了了。”我看着医生,就像看着最后一根稻草一样。
  “失眠法如何?”
  “每当我入睡时,我突然觉得我无法呼吸,好像我被困在脖子里,这是非常痛苦的。”
  “哦,发生了什么事?你有什么压力让你感到焦虑吗?”医生抬起头,无动于衷地看着我。
  “我.我不知道,事实上,没有什么大事.”我发誓,我无法回答一个问题。“好吧,我知道。在这种情况下你很常见。服用一些药物并恢复调理是很好的。”医生熟练掌握在计算机上开药的过程。
  走出医院,阳光明媚。在“焦虑症”的情况下,这四个角色异常引人注目。
  事实上,这些天我经常问自己,我担心什么?为什么我失眠?我的压力来自哪里?

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